Hoy un poco mejor....

Hoy he ido un poco mas comodo, aunque desde ayer que me duele un poco el tovillo izquierdo, es un dolorcito suave que solo aparece cuando no apoyo bien , pero bueno, empiezo subiendo el Tossalet , mas que nada para probar que tal ire durante el entreno , no lo he subido del todo mal , ahora me voy a buscar la vuelta del cipres , la hago luego entro al Pinar del Burga y asi voy siempre por pista haciendo progresivos , bueno mucho mejor que ayer , pero sin notarme suelto del todo ( seran aun "secuelas" de la Volta al Terme) no se , espero que se pasen pronto y vuelva a tener buenas sensaciones como ultimamente, al final el entreno de hoy 1 hora 06'11'' con una media de puls. de 152 al 72% y una max de 169 al 85% ( al final de los progresivos) y 724 Kcal.