diumenge, de desembre 02, 2007



He vuelto a la Ronda.....

Pues si , despues de mucho ,mucho tiempo el martes pise de nuevo la Ronda Este . La verdad es que no me acordaba lo que era correr por ahi .... pero que mal acostumbrado que estoy ..... los coches,motos y demas vehiculos de motor... joder que peste a humos y el ruido , con lo bien que he estado corriendo por aqui en las pistas de pueblo estos ultimos meses , ahiiiiiisss...... pero bueno ahora que se hace tan pronto de noche ,me tendre que acostumbrar ,el recorrido fue el de costumbre , piscina cubierta de Almassora, Ctra. Castellon-Almassora , Ronda Este hasta Pinturas Galindo y vuelta por el mismo sitio , son mas o menos unos 12 km. tiempo total 54'30'' , he ido haciendo progresivos cortos , mas que nada por que con los largos me cansaba jeje , bien .
Jueves , otra vez para la ronda este que me voy , esta vez voy a un ritmo mas costante sin progresivos ni nada, tengo un lijero dolorcito al gemelo de la pierna izquierda asi que tranqui que voy, hoy me he encontrado a unos pocos del Runningcastello Luismi,Quique y compañia , he estado rodando un poco con ellos , hasta que se dan la vuelta y yo continuo hasta Almassora, al final el tiempo muy parecido al del martes 54'25'' y terminando con mejores sensaciones .
Viernes , hoy por las pistas del pueblo acompañado de Ramon B. , como no el en bici , hemos hecho la vuelta del cipres , a mitad camino he pillado una piedra y me duele el pie , este fin de semana queria hacer un largo, al final decido hacer reposo ya que la planta del pie izquierdo me duele , asi que fiesta jeje

8 Comments:

At 2:22 p. m., Blogger David Rodriguez said...

La ronda este no es un buen sitio para correr pero en Castellon no tenemos nada mas ,a no ser que vallas al Ribalta a dar vueltas o a la pista,la ermita de Villareal también esta muy bien ,lo único es el desplazamiento,un saludo.

 
At 12:53 p. m., Blogger sendallarga said...

Per fi tornes a ser "Almassorí". benvingut a la polució, les presses, els pitos y els conductors de rallies

 
At 10:12 p. m., Blogger JOSE R said...

Hola Angel:

Jo també disfruta de Figueroles i de contar les passejades pel seu terme

http://prueba.blogalia.com/historias/43684

http://prueba.blogalia.com/historias/43741

Salut.

 
At 9:40 p. m., Blogger Angel said...

Hola David, pues si que es verdad que tenemos pocos sitios para poder correr y menos en invierno, a la ermita de Vila-real voy en verano es un buen sitio, al Ribalta no he ido nunca , asi que de momento por la ronda, saludos.
Ei Sendallarga, encara no ,pero la setmana que ve o aixi ja me quedare a dormir entre setmana, aixi que sere Almassori, encara que el cap de setmana seguire sent Figuerolero , ens vegem el diumenge.

Hola crec que ens vam coneixer el dia de la cursa , ens vas donar unes fotos, ja tinc ganes de tornar a fer caminades per el terme, ara quan acaben les curses , ens vegem

 
At 10:42 a. m., Blogger Roadrunner said...

Angel,no se cuan vorás açó,pero en fí.... que tinges un BON NADAL i prosper ANY NOU 2008 !!!!!!!!!

Quina putada, ara no podem anar al plá del Vinyé a entrenar per que no es pot creuar el riu jajajaja.Pero aixó es sempre bona senyal i tenim mes puestos per a corre.Els rius es així com tenen que estar i no secs per a podre creuarlos jejeje...

Salutacions y Bones festes.

 
At 1:48 p. m., Blogger JUNGLA said...

¿Y esa actualización de Espadán y Tombatossal?

Mientras tanto qué pases unas ¡¡ FELICES FIESTAS !!

Un fuerte abrazo.

 
At 4:33 p. m., Blogger Angel said...

Felices fiestas a tod@s , ahora como vuelvo a estar de translado hasta que no me pongan internet en Almassora ,pues no se cuando podre actualizar, pero que lo hare ;)

Perdonar si estoy un poco ausente ultimamente pero prometo volver pronto a ser el mismo pesao de siempre :)

Saludos a tod@s y lo dicho Felices fiestas y prospero año nuevo , que podamos recorrer muchisimos kilometros juntos , hasta pronto adeu

 
At 5:16 p. m., Blogger Irene_2005 said...

Felices fiestas para ti también, Angel!
Nos vemos!

 

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