La protagonista de hoy... La rodilla Izquierda.

Despues del descanso de ayer ( Sauna y Jacuzzi) creia que estaba recuperado del todo ya que no me habia vuelto a molestar , pues estaba equivocado , me subi al pueblo el viernes y como no tenia molestias quedo para hacer senderismo y de paso ver posibles recorridos alternativos de entrene y para la carrera del año que viene.

Km. unos 18 ,tiempo 180 min.

Tomamos una pista que nos lleva a la base de la montaña de la foto, hasta aqui sin problemas ademas hacia hasta calorcito ( al sol ) una vez cogemos la senda y empezamos a subir , un pinchazo uiii , nada seguimos subiendo y otro , asi pues toda la subida ,luego pista , llaneamos y algun que otro repecho, parece que no me duele y cuando cogemos otra senda que tira un poco para arriba, otro pinchazito, tengo que decir que parecian menos fuertes que el otro dia, pero la cuestion es que estan ahi, no se , mañana corro la Mitja Marato de Paiporta-Picanya , ya veremos que tal responde la rodilla, tengo previsto salir como siempre , pero segun responda "la prota" hare una cosa o otra.

Nada mañana os cuento, espero que no hayan mas sustos