Lunes despues de...
La verdad que estoy muy contento del resultado de la carrera de ayer, por las sensaciones ,pero sobre todo por que la rodilla se porto, hoy tampoco dice nada, ahora bien los cuadriceps y los abdominales inferiores si, tengo agujetas jejeje :) asi que eso quiere decir que habra que fortalecer esas zonas.

Bueno pues ,hoy Agua , asi que me pongo el bañador y "padentro" uff.. hay mas gente, se nota que han empezado los nuevos cursillos , pero aun asi tengo suerte y en el carril en el que estoy somos poc@s.
Entreando 200 m. croll +(paro obligatorio por problemas con las... gafas)tengo que renovarlas,+ 1000 m. croll + 250 m. braza