Hoy toca nadar, al final poca cosa .

La rodilla lo tiene claro, descanso dos dias y no me duele nada de nada ( que me estara queriendo decir) de momento ire probando hasta que deje de molestar, sin forzar ,pero tengo que empezar ya para decidir si empiezo los entrenamientos un poco mas serios , esta semana la terminare haciendo montaña, ya veremos que tal se porta.
Entrenado : 1000 m. Croll + 400 m. braza .

PD: Me estoy quedando sin fotos con agua : p, toca hacer salida senderismo ,pronto