Otro resumen semanal , que le vamos a hacer.... Pues si, otra semana que no puedo actualizar por falta de tiempo , pero bueno como dicen por ahí mas vale tarde que nunca.

Lunes: Después de lo de Almassora ya estoy recuperado , así que al salir de trabajar me subo a casa y decido rodar por las pistas del pueblo , así que salgo de casa y me voy directo a subir el Tossalet, una vez arriba veo al conejo confiao ... pero que hace , sale corriendo? que raro? a no mira ,pero si no es el mismo, este se esconde y en medio de la senda ahí si esta el de siempre, me ve, me mira ,yo sigo por la senda y cuando estoy casi encima empieza a correr y se para, cuando vuelvo a cogerlo vuelve a correr y se para, así dos o tres veces hasta que al final decide salir de la senda , para mi que me toma el pelo , de aquí me voy al Castella ,hago la subida al revés (por lo fácil) y la bajada (por lo difícil) = a que me vuelvo a caer , no si al final me haré un experto en caídas ( tendré que buscar trabajo como doble en alguna película de acción jeje ) para terminar me vuelvo por donde he venido volviendo a subir el Tossalet y a casa .Total entrenado 38'25'' , las sensaciones no han sido del todo buenas, al final del entreno me duele un poco el lumbar , espero que no sea nada .

Martes: Sauna y jacuzzi , no me encuentro muy bien así que decido no hacer nada.

Miércoles: Parece que el mal estar de ayer se ha ido , como me había bajado ropa decido quedarme a correr ,así que para la Ronda que me voy, joder ya no me acordaba coches por aquí, coches por allá, olor a humo , ruido .... hay .... que le vamos a hacer .... habrá que acostumbrarse para cuando cambien la hora , llego a la Ronda y al poco una cara conocida es Santiago , cuanto tiempo jeje ( nos habíamos visto en Almassora ) así que charrando con el completo un buen largo que ya hacia tiempo que no hacia ninguno , al final unos 15 Km. , tiempo 72 min. Intentare hacer por lo menos uno a la semana y si puedo dos, ya veremos como responde mi cuerpo que últimamente no esta muy fino.

Jueves: Bueno parece que el largo de ayer no ha dejado secuela así que me subo a casa, hoy he salido un poco mas tarde de trabajar , pero bueno , me visto de corredor y me voy a hacer la vuelta del Ciprés mmm... me parece a mí que no la voy a poder hacer , se esta haciendo de noche , pero nada continuo hasta que no muy lejos se escucha PUM,PUM,PUM..... que susto me han metido los p.... cazadores , así que siguiendo un antiguo dicho " mas vale una retirada a tiempo que no una derrota" decido volver por donde venia , termino subiendo el Tossalet, ui el conejo despistao no esta , espero que este bien escondido . Al final consigo hacer 33 min. Mejor eso que nada.

Viernes: Hoy me apetece correr, he tenido un día agobiante en el trabajo y tengo ganas de desconectar, así que me subo a casa , llamo a Ramón B. por si le apetece salir y me dice que si, como hoy si hay tiempo decidimos hacer la vuelta del Ciprés pero a ritmo cómodo , ya que mañana tenemos la Media de Mora de Rubielos , parece mentira pero al final lo conseguimos , hemos tardado mas de 35' en hacer la vuelta , casi 40 ' , no si al final aprenderemos a hacer un entrene suave antes de una carrera jeje.